까미노
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[까미노 프란세스] 순례길 실전 준비_체력& 공부 준비 총정리스페인 2020. 1. 15. 14:13
안녕하세요. 앞선 포스팅에서도 설명 드렸었지만, 빠르면 한달에서 천천히 한달 반정도 걸어야하는 순례길을 만반의 준비를 하고 걸어야 진짜로 제대로 느끼고 오실 수 있겠죠 ? 앞선 포스팅에서는 마음의 준비라던지, 주의사항들을 개략적으로 설명드렸었는데, 이번에는 실전(?) 준비에 대해서 말씀드릴게요 1. 체력 단련 1) 본인의 속도는 시속 몇 KM? 하루에 몇시간 걸을 수 있나요? 알고 계시나요?-> 미리 측정을 하고 가세요 순례길을 걸으면 하루에 몇시간이나 걸어야 할까요? 이것은 본인의 속도에 따라서 차이가 나게되요. 제가 보기에 한 시간에 3km 정도 걷는 것이 남녀 평균적 걸음걸이로 생각되는데요. 제 속도(여자, 체력 좋음)는 컨디션에 따라 시속 2KM-3KM 사이였어요. 그리고 컨디션에 따라서 컨디션이..
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[ 까미노 프란세스] 스페인 가을 까미노 순례길 준비 첫단계스페인 2020. 1. 8. 18:51
안녕하세요, 이번 연재는 스페인에 있는 까미노 프란세사 순례길에 대한 내용입니다. 까미노 길은 여러 길이 있어요. 생장피드포에서 시작해서 산티아고 콤포스텔라에 도착하는 길은 프랑스 길이라고 불리고, 스페인 북쪽 길을 따라 가는 길은 까미노 노르테라고 불리고 스페인과 포르투갈 사이에 스페인 남부에서부터 거슬러 올라가는 길은 은의 길이라고 불리고, 포르투갈에서부터 시작해서 올라가는 포르투갈 길도 있어요. 이밖에 다른 나라에서도 까미노라고 올레길이라고 많이 새로운 길들이 생기고 있지만, 전통적인 관점에서 봤을 때 신자들이 걷는 성 야고보가 걸었던 길은 까미노 프란세스에요. 저는 까미노가 처음이었고, 레저나 트레킹의 목적보다는 영적(?) 힐링의 목적에서 까미노 길을 걷고 싶었기 때문에 전통의 길, 까미노 프란세..